Noch vor wenigen Wochen haben wir uns die T-Shirts vom Leib gerissen und sind in den nächsten Fluss gesprungen um uns von der Sommerhitze abzukühlen. Und jetzt ist er schon da, der kühle Herbst. Aber mögt ihr euch noch an die Appetitlosigkeit der Sommertage erinnern? Ich habe mich während Wochen oder gar Monaten praktisch nur von Salat ernährt, denn alles andere war mir schlichtweg zu „schwer“. Seit die Temperaturen wieder tiefer sind, kommt aber die Lust auf fettiges, leckeres Essen wieder hoch und ich freue mich jetzt schon auf ein erstes Schweizer Raclette in diesem Jahr. Die kühleren Jahreszeiten läuten die Schlemmermonate ein, denn da darf das Sixpack auch wieder durch eine gut isolierende Fettschicht ersetzt werden.Was gibt es schöneres als in einer kühlen Nacht unter die Decke zu kriechen und richtig tief zu schlafen? Auch wenn der Sommer für viele von uns der mit Abstand beliebteste Monat ist, so haben die anderen Jahreszeiten ja durchaus auch ihren Reiz. Wir helfen euch dabei die Vorzüge des Herbstes in vollen Zügen zu geniessen!

Endlich keine schweissigen Sitznachbarn mehr in der überfüllten S-Bahn! Wie schrecklich waren die heissen Sommermonate, wenn wir uns jeweils in der komplett überfüllten S-Bahn ohne Klimaanlage noch ein Plätzchen ergattern konnten. Spätesten nach fünf Minuten waren auch wir schweissüberströmt, während die lieben Sitznachbarn schon kräftig Schweissgeruch produzierten. Da bietet der Herbst olfaktorisch bedeutende Vorteile. Der Sommer ist immer so fordernd. Mit seinem geradezu aufdringlichen Sonnenstrahlen scheint er immer zu rufen „Komm heraus zu mir, geniess die Sonne, unternimm was, du kannst doch jetzt nicht in der Wohnung bleiben“. Ganz anders kommt da der Herbst daher. Er scheint schon am morgen früh zu sagen „ach wieso willst du heute nicht einfach ein bisschen zu Hause bleiben. Ein DVD Tag wär doch auch wieder mal was“. So spricht denn diese Tage rein gar nichts gegen Faulenzen auf dem Sofa und Dolce far Niente in den eigenen vier Wänden. Aber vergessen wir nicht, dass der Herbst, wenn er denn ein goldener ist, eine perfekte Kombination bietet: Kühle Nächte und an schönen Tagen hohe Temperaturen in der Sonne. So gibt es doch kaum etwas Schöneres als auf einer Wanderung den Bauch in die Sonne zu strecken und in einem Restaurant einkehren. Immer wohlwissend, dass wir dank einer kühlen Nacht mit gutem Schlaf rechnen dürfen.